Sommerlich und proteinreich: Mighty Mango Smoothie

 Synergicfood auf einem Holzbrett mit Mighty Mango Smoothie, Grapefruit und Trauben.Dürfen wir vorstellen: Unser Mighty Mango Smoothie. Einfach gemacht und besonders proteinreich ist dieser Smoothie die perfekte Mahlzeit für zwischendurch, z.B. direkt nach dem Sport. Indem ihr die unten genannten Zutaten in einem Mixer vermischt könnt ihr super einfach 40% eures täglichen Ballaststoffbedarfs decken und gleichzeitig eine gute Eiweiß-Grundlage schaffen. Wenn ihr dann noch Magerquark verwendet, enthält dieser Smoothie sogut wie garkein Fett, was in Kombination mit einem sportlichen Lebensstil besonders hilfreich beim Abnehmen sein kann! Probiert es einfach mal aus. 
Mighty Mango Smoothie by Synergicfood Rezept.

Tipp:

Rundet das Ganze geschmacklich ab und gebt dem Smoothie wie im Rezept beschrieben ein paar Tropfen Vanillextrakt hinzu.